肩こり

肩こりについて

多くの日本国民を悩ませる肩こり。しかし、有効な解決策はなかなか見つかっていません。その理由は頭痛と同様、病気以前の段階にとどまっていることが多く、病院の検査ではなかなか根本解決に繋がらないからです。整骨院の施術ならば、問題に的確な対応が出来ます。

肩こりで来院される方の特徴

胸鎖乳突筋の張り

首の前の方にある筋肉を触ってみてください。突っ張ったり、コリがあったりしませんか?
これは「胸鎖乳突筋」と呼び、問題が生じていると頸動脈を圧迫し、肩こりに繋がっていきます。

胸椎1番のズレ

胸椎1番と呼ばれる個所は自律神経(特に心臓)と密接な関係があります。
締め付けられるような肩こりの際は、この箇所に問題がないかチェックを行います。

肩こりの対策

多くの方がデスクワークに携わっているため、座り方を改善するだけで効果的な肩こり対策が可能です。まずチェックしてほしいのが、椅子に浅く座って顔を前に出していないかどうか。これは胸椎1番のズレを引き起こし、胸鎖乳突筋も緊張状態を強いられます。しっかり深く腰掛けて、顎を前に出さないようにしましょう。

当院の肩こりの施術法

主に使用するのは高周波治療です。筋肉の奥深くに電流を流し、身体全体の緊張を緩めていきます。そのうえで、筋肉や骨格の調整を行い、血行の流れを正常に戻していきます。